Yangsheng Tai Chi Zhang II, 1. Teil - Gesundheits Tai Chi

Tai Chi und Karneval

Tai Chi und Qigong Marathon-Abend Köln 2011

Tai Chi kids in China 2011 - Trailer

Diesen Trailer könnt Ihr Euch auch in HD anschauen!

Yangsheng Tai Chi Zhang 2, 1. Teil - Gesundheits Tai Chi

Vorführung auf dem Weihnachtsbasar

Tai Chi und Qigong beim Weihnachtsbasar

Prof. Hu Xiaofei in Köln 2011 - Das Spiel der fünf Tiere

Der erste Seminarabend.

Der Dompteur Hu inmitten der "wilden Tiere".

Der zweite Seminarabend.

Naomi, Jörg Luthardt (Freund und Qigong-Lehrer aus Freiburg), Prof. Hu und Heiko

Tai Chi Grüße von Anna aus Tansania, an den Hängen des Kilimanjaro

Mit Großmeister Chen Xiaowang 2011

"Das Spiel der fünf Tiere"

Eine kleine Erinnerungshilfe für die Kursteilnehmer von genki und als Einstimmung für das Seminar von Prof. Hu am 22. und 23. November bei uns in Köln.

„Das Spiel der fünf Tiere“ geht zurück auf den legendäre Arzt aus dem chinesischen Altertum Hua Tuo (180 - 250 n. Chr.). Hua Tuo ist berühmteste Arzt der chinesischen Geschichte und gilt als Vater der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM).

„Das Spiel der fünf Tiere“ besteht aus sehr alten Qigong Übungen. Es gilt als das erste vollständig überlieferte Bewegungssystem aus dem antiken China. Dabei werden die Bewegungen von Tieren nachgeahmt, sowie der Charakter der Tiere nachempfunden. Körper und Geist sollen dadurch beweglicher werden. Es geht auch darum, sich ganz auf den Moment einzulassen und die Gedanken zu beruhigen. „Das Spiel der fünf Tiere“ gilt als Vorläufer chinesischer Bewegungskünste wie dem Tai Chi. Es kann von allen Altersgruppen ausgeführt werden und hat bemerkenswerte Wirkungen auf die allgemeine Gesundheit wenn es regelmässig geübt wird und es kann Alterungsprozesse verlangsamen.

Hier zeige ich die Version wie sie uns von Prof. Hu gelehrt wurde.

Die Fotos sind aus Beijing (August 2011) und den Film haben wir in einem Wald in der Nähe von Rheinbach aufgenommen (Oktober 2011).

Goldener Herbst und Tai Chi am Brüsseler Platz im belgischen Viertel in Köln

Kursteilnehmer von genki und Teilnehmer der Kulturklüngelwanderung Köln Fernost beim gemeinsamen Tai Chi.

Die Acht Brokate mit Prof. Hu Xiaofei

Tai Chi auf dem Parkdeck, im "Sommer", am 28.09.11

Im Quäker Nachbarschaftsheim war Stromausfall und auf unserem Platz im Park war es bereits zu dunkel. So haben wir Tai Chi in urbaner Umgebung gemacht. Ganz authentisch wie in China: Da wo es gerade geht und passt.

Hier im Hintergrund: der Kölner Fernsehturm.

Lotus im alten Sommerpalast Beijing 2011

Mit Meister Chen Bing vor dem Tai Chi Museum

In der Schule von Meister Chen Bing in Chenjiagou haben wir unser Tai Chi vertieft und dort auch gewohnt.

Hier unser dortiger Hauptlehrer: Meister Chen Hui Wu.

Großmeister Yang Zhenduo

Mit der Yang Tai Chi Legende, dem Großmeister Yang Zhenduo und unserem Tai Chi Freund Sato san in Chenjiagou.

Das Schneiderehepaar unserer Tai Chi Hosen in Chenjiagou

In der Tai Chi Schule von Zhu Tiancai in Chenjiagou

Beim Tai Chi Wettkampf in Datong

Hier haben wir mehrere Gold und Silbermedaillen gewonnen.

Ernennung zum "Rushi Dizi" von Prof. Zhang in Beijing

Hier wurden wir zum Rushi Dizi von Prof. Zhang ernannt, zum engsten Schülerkreis (outstanding and close diciple) von Ihm. Er sitzt neben seiner Frau und im unteren Bild ist auch Prof. Hu Xiaofei, der uns auch 2011 wieder besuchen wird. Seit 1996 lernen wir bei Prof. Zhang und seit 1994 sein Systhem.